其實沒有上過高速公路的，除了新手司機之外，還有很多膽小的老司機。有的司機說高速公路比正常的公路好開，是因為沒有紅綠燈、沒有行人和非機動車。但是對于沒有上過高速的司機來說，高速行駛本身就是一項比較危險的因素。所以今天就讓駕齡十年的老司機來說一下，上高速到底需要哪些技能。

1、 學會跟車

因為高速公路上的最低限速也要60km/h，所以很考驗司機的反應能力。當遇到突發情況時，如果剎車不及時或者自動距離太遠，就容易和前車追尾。所以平時開車時就應該多練習怎么跟車，如何保持安全車距，是很有必要的。不過現在很多車已經配置了智能跟車系統、預碰撞安全系統、剎車輔助系統等功能，可以輔助跟車。

2、 認清路途

關于長途駕駛，以前的老司機可能要依賴于路牌和交通標志去往目的地，還要多開幾遍才能夠熟悉路線。隨著汽車導航技術的發展，現在就算是第一次長途駕駛的小白司機，只需要依靠汽車導航就可以去往目的地。

但是一定要認得高速出口在哪里，因為錯過一個出口就不能夠倒車返回，必須要繼續向前行駛到下一個路口，這無疑浪費了時間和精力。所以需要提前熟悉目的地的高速路口在哪。

3、 控制車速

高速上的車速要求比較高，而且并不是所有高速路段都是規定一樣的速度。記得看每個路段的限速要求，而且某些路段會有超速監控。可以善于利用汽車導航，它會提醒哪些路段會有抓拍。盡量控制勻速駕駛，如果遇到前車剎車燈亮起，就要準備剎車控制車速，防止追尾。

4、 抓住時機

高速上有些車可能開得比較慢，所以當你要超車或者變道的時候，一定要先觀察后視鏡，尋找一個后車距離遠、比較安全的時機變道超車。除此之外，如果遇到前方或旁邊有大型貨車時，最好也要抓住時機遠離它們。

5、 保持心態

有些老司機也不敢上高速，就是因為心態沒放好。所以上高速之前就要有充分的心理準備，需要全程保持鎮靜，畢竟萬一有突發情況的話，會讓緊張情緒影響駕駛。可以做一些深呼吸、喝水等操作，幫助放松身心。如果實在太緊張，可以在副駕駛安排老司機陪同，會有一定的心理安慰、穩定作用。